奈良県大和郡山市のカウンセリングルーム 人間関係・トラウマ・アダルトチルドレン・発達障害・セクシャリティ・性格・恋愛等 多方面に対応。箱庭療法 心理学講座 セラピスト向けコンサルティングも行っています。
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  1. 心がホッとするコラム
  2. 「なにもしない」を、一所懸命している人へ
 

「なにもしない」を、一所懸命している人へ

大切な人が辛いときや困っているとき、なにかしてあげたいのは、自然な気持ちです。

でも、気持ちはあっても、何もできないこともあります。

「こうできれば・・」と思っていても、その力量がなかったり、時間がなかったり
「こうすればいい」とわかっていても、物理的に無理だったり、心理的にきつかったり

そもそも、誰にもどうしようもなかったりすることもある。


なにもできないというのは、辛いね。

なにもしないことは、ときには、なにかをするより辛い。

それでも、大切な人ならば、「なにもしない」を、一所懸命するしかないんだ。


そんな「なにもしない」をしている人に、思いを馳せることも、あるのです。

 

そして、心の中でつぶやいたりします。

— もし可能なら、時折、ホッと休憩してくださいね。

— 「なにもしない」をするのは、とてもエネルギーが要るのだから。