奈良県大和郡山市のカウンセリングルーム　人間関係・トラウマ・アダルトチルドレン・発達障害・セクシャリティ・性格・恋愛等　多方面に対応。箱庭療法　心理学講座　セラピスト向けコンサルティングも行っています。

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あなたのための心理学レッスン
自己受容のための心理学レッスン

自己受容のための心理学レッスン

「自己受容」とは、ありのままの自分を認めるということ。ありのままの自分に出会い、その自分にOKをあげる、そんな講座です。

「自己受容」は自由への道

「自己受容」の効果は、自分の心が軽くなることと、他者に対して心が柔らかくなること。

つまり、自己受容が進めば進むほど、生きやすくなるのです。

心理学の分析ツールやアートワークを使って、自分を紐解きます。

わたしって、こうなんだ！なるほど！

と、腑に落とすことで、自分を大切にするということが実感できます。

５０分×５回　　受講料　５０００円×５回（１レッスン毎にお支払いいただきます）

◎対面、もしくは、ZOOMによる個人レッスンです◎

［お申込みからの流れ］

　　初回受講日をご予約いただき、初回受講時に２回目受講日をご予約いただきます。

　　以降も、受講日に次の受講日の予約をしていただきます。

　　初回受講から最終回までに期限はありません。ご自分のペースで受講していただきます。

［内容］

　　第１回　自己受容とは

　　第２回　思考を紐解く

　　第３回　感情を紐解く

　　第４回　身体を紐解く

　　第５回　本質を紐解く

自己受容のための心理学レッスン

「自己受容」とは、ありのままの自分を認めるということ。 ありのままの自分に出会い、その自分にOKをあげる、そんな講座です。

「自己受容」とは、ありのままの自分を認めるということ。ありのままの自分に出会い、その自分にOKをあげる、そんな講座です。